سلامتی توصیه هایی برای داشتن کبد سالم دشمنان کبد: خوردن تخمه خوردن یخ خوردن غذای چرب علائم کبد خراب: کک و مک و لک صورت جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها طعم دهان تلخ و بدمزه ست یبوست هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم. غلیظ بودن خون ورم معده و زخم معده زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن. پاکسازی کبد: خوردن پرتقال قرمز خوردن گوجه فرنگی عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان خوردن میوه های قرمز رنگ